起床は8時過ぎ。この日も断続的ではあったけど7時間ぐらいは寝ることができました。まだ寝る時に「今日はちゃんと眠れるだろうか？」って不安を抱くことはあるけど、今のところ睡眠時間は確保できています。 あぁ、良かった。寝れないと明らかに頭がボーッと…