今日の起床は8時半ごろ。睡眠時間は6時間程度。2、3回起きちゃったのでぐっすり寝れた感はありませんでした。うーん、そんなに変わらない生活を送ってるはずなんですけどね。どこかで考えすぎたりして、それがストレスになってるのかもしれない。まぁ、寝ら…
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