睡眠は一日のパフォーマンスを高めてくれるメチャメチャ大切なものなので、基礎的な知識だけでも学んでおきましょう!!

間違った仮眠は逆に悪影響!?正しい仮眠の仕方を学んで午後からの時間を有効に使えるようになりましょう!!

時間の使い方、集中力の活かし方などメチャメチャ使える内容だったので紹介してみました!!

アウトプットが大切なのはわかった。じゃあ、具体的に何をすればいいのか側からない人に向けて書きました♪

僕も含めてインプット過多の人が多いので、ぜひこの本を読んでアウトプットを増やしていきましょう♪

大人が勉強する時には目標が必要です。その理由を僕の失敗談を交えて書いてみました。

2017年の年末、ありがたいことに欲しいものリストからプレゼントをいただきました。本当にありがとうございます!! 参考記事： 久々に欲しいものリストからプレゼントが来ましたー♪ - ニート気質な僕の生きる道 頂いたのは『脳が冴える勉強法』という本で、 …