ニート気質な僕の生きる道

自分の経験を活かして、無職やニートや、ひきこもりなど自分と同じように、「生き方」や「働き方」に悩んだり立ち止まった人が前向きになったり、自分の進みたい道に一歩踏み出すきっかけになるブログを目指しています。

メンタルヘルス・メンタルヘルス関連の本

『自殺予防』自殺について知りたい時に参考にしたい一冊です。

自殺者の心理や、自殺予防についてとても具体的な内容が学べる一冊です。

薬物依存症って何?超簡単に説明してみました。

薬物依存症について、自分の復習もかねてどんな病気なのかをざっくりと説明してみました。

『薬物依存症』薬物依存の基礎的な知識から具体的な支援まで学べる良書でした。

松本俊彦先生の『薬物依存症』という本を読んだ感想と、大事な部分について共有してみました。

『アルコールとうつ・自殺』に書かれていた多くの人に知っておいてほしいことが大事なので共有してみた。

シンプルだけど、これを知っておくだけでもだいぶ自殺予防に役立つ知識なのではないかと思います。

『アルコールとうつ・自殺』自殺を防ぐためには、アルコールにも気を付けなければならないことを実感できる一冊

アルコールと自殺の関連について学べる一冊です。アルコールとの付き合い方を見直すきっかけに。

『もしも「死にたい」と言われたら』に書かれていた、『自殺の対人関係理論』が大事だなと思ったので紹介する。

なぜ、人は自殺をしてしまうのかを考える時に参考になると思います。

『もしも、「死にたい」と言われたら』を読んだ感想を書いてみた!!

自殺予防について書かれた本の感想です。専門家ではない僕でもある程度理解できる一冊でした!!

『中高生のためのメンタル系サバイバルガイド』思春期の悩みに寄り添ったいい本だと思った!!

中高生を始めとした若者たちの悩みや困っていることがわかりやすく説明された本でした!!

『自傷・自殺のことがわかる本』を読んで、やはり複数の繋がりを持ったり、コミュニティに属することが大事だと思った!

つらい時、苦しい時に複数の繋がりやコミュニティにうまく頼ることの大切さについて書いてみました!

『自傷・自殺のことがわかる本』を読んだので感想を書いてみました!

テーマは重たいけど、知っておくべき知識だと思ったので共有してみました!!